6 dicas para desapegar com consciência e organizar a vida

by Vanessa Tobias | 15/12/2016 13:23

Arrumo, logo existo. Esse é o lema da escritora japonesa Marie Kondo, que aborda a organização como uma forma terapêutica em seu livro a Mágica da Arrumação. A obra, que foi um sucesso de vendas, promete e afirma que a “verdadeira vida começa após colocar sua casa em ordem”.

Para quem ainda não leu o livro, traremos na sequência 6 dicas da escritora. E se você já o leu, sempre é bom manter consciente aquilo que nos faz bem.

Antes das dicas é necessário compreendermos que quando construímos novas habilidades, por exemplo: a de arrumar as nossas casas – elas têm a tendência de influenciar positivamente na organização e posicionamento nas outras áreas da vida – as 12 áreas clássicas que abordamos na Roda da Vida.[1] Boa notícia, né?!

Como começar a organizar a casa e, consequentemente, a vida? Selecionamos  6 dicas da escritora para compartilhar. Leia tudo antes de começar:

1. Descarte ou desapego

Tudo se reduz a duas tarefas: eliminar coisas e decidir onde guardá-las. Lembrando que é necessário sempre iniciar pela eliminação ou desapego.

2. Traz felicidade?

Esse é o principal ponto: descartar tudo aquilo que não nos traz alegria. Devemos nos cercar somente daquilo que gera dentro de nós felicidade, alegria e satisfação. Para algumas pessoas serão muitas coisas. Para outras, somente um punhado. Precisamos, durante essa atividade, compreender conscientemente o que produz a verdadeira felicidade. Esta é a melhor maneira de nos assegurar de que vivemos com aquilo que nos satisfaz.

3. Faça de uma vez

Fazer de uma vez só para mudar drasticamente a mentalidade. Nesta filosofia, não existe uma pilha de objetos duvidosos; nada fica para depois. Afinal, se organizarmos um pouco por dia, pode-se demorar mais para acabar.

4. Trate as coisas como se fossem (quase) pessoas

Se valorizarmos os objetos que nos importam, e os tratamos bem, não só durarão mais e nos darão mais prazer; como poderemos aprender até mesmo a sermos mais amáveis e generosos com as pessoas. Que dica legal, né?!

5. Não deixe que sua família veja

Esta é mais uma recomendação da escritora, afinal, os pais ficam muito angustiados ao ver o que os filhos descartam. O volume das coisas pode fazer com que os pais se perguntem ansiosamente se seus filhos poderão sobreviver com o que restar. E como há muito afeto que envolve as relações, para que as decisões sejam assertivas, é necessário guardarmos este segredo, né?!

6. O que fazer quando não puder descartar algo

Ao encontrarmos algo que não podemos descartar, a dica é pensar com atenção sobre o verdadeiro propósito das nossas vidas. Será uma surpresa ver a quantidade de coisas que possuímos e que já cumpriram sua função.

É para começar a semana com muito foco na ação, não é?!

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Por Re Mattia

Inspiração do livro: A Mágica da Arrumação – Marie Kondo.
Source: Vanessa Tobias

Endnotes:
  1. Roda da Vida.: http://coaching.vanessatobias.com.br/ferramentas-roda-da-vida
  2. Compartilhe!: http://vanessatobias.com.br/blog/2016/12/6-dicas-para-desapegar-com-consciencia-e-organizar-a-vida/

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